Rafa Kalimann revela burnout após agenda intensa em Barretos
Apresentadora contou que passou duas semanas sem conseguir avançar nas próprias tarefas
4 de setembro de 2026 às 10:30
Rafa Kalimann, de 33 anos, revelou nas redes sociais que enfrenta um período de burnout após sua passagem pela Festa do Peão de Barretos.
A apresentadora contou que vinha de um mês intenso de compromissos e que, ao fim do evento, sentiu uma queda na adrenalina que a deixou perdida diante das tarefas acumuladas.
Ela afirmou que os relatos compartilhados não representam uma queixa, mas um alerta sobre a necessidade de atenção aos sinais que a rotina impõe.
Rafa explicou que decidiu organizar os compromissos em listas, dividindo-os por diferentes áreas da vida, e que foi nesse processo que percebeu ter deixado a si mesma de fora das prioridades.
Entre os itens das listas estão compromissos profissionais ligados ao digital, a programas de televisão, à carreira de atriz e produtora, além da administração de imóveis em São Paulo, Fortaleza, Goiânia e Uberlândia.
A apresentadora também citou demandas familiares relacionadas à filha, Zuza, ao companheiro, Nattan, e à rotina da criança, além de tarefas domésticas e compromissos com família e amigos.
Ela mencionou ainda dois projetos empresariais que ainda não foram divulgados e iniciativas sociais que pretende retomar, como a Missão África.
Ao revisar a lista, Rafa notou que os cuidados pessoais quase não apareciam entre os compromissos, e citou a intenção de retomar hábitos como cuidar do cabelo, marcar consulta com dermatologista e fazer procedimentos estéticos.
Apesar do esgotamento, a apresentadora afirmou encarar o momento como um processo de reorganização, reconhecendo que talvez precise abrir mão de algumas responsabilidades para equilibrar melhor a rotina.